Para llevar una vida activa, es fundamental adoptar una dieta equilibrada. Esto significa ingerir una amplitud de alimentos de diferentes categorías como frutas, cereales, proteínas y lacteos. Es importante monitorizar las porciones de cada grupo para prevenir el consumo de calorías y nutrientes. Una dieta variada te ayudará a mantener un peso

Conocer los mercados de inversión en Paraguay es fundamental para lograr el beneficio. Este compendio ofrece consejos valiosas para que puedas iniciar con seguridad en el mercado paraguayo. Abordamos los sectores más promisorios, las herramientas de inversión disponibles y los riesgos que debes tener en cuenta. Capital Acciones Bienes Raíces